NOZES/CÂNCER DE MAMA

Pesquisadores americanos da Faculdade de Medicina da Universidade de Marchall, concluíram que a mulher que come nozes em sua alimentação diária, pode reduzir em até 50% as chances de câncer de mama, além de um controle controle nas células cancerígenas já existentes.

De acordo com os estudiosos, os responsáveis pelos benefícios são as ômega 3 e vitamina E , contidos no fruto.

Ingerir no seis/oito nozes diariamente