"RAIVA: QUEM NÃO TEM?

Guia de Gerenciamento da Raiva"

Lançamento, palestra e sessão autógrafos pela autora Maria Eugênia Belczak Costa, de Curitiba, próximo dia 23, quinta-feira, às 19h30, na Livrarias Curitiba- Park Shopping Center - Maringá

"A proposta deste livro não é apenas conversar sobre o assunto, mas também fazer um percurso para perceber, medir, encarar, transformar e seguir em frente.
A obra pode ser comparada a um crossfit emocional no qual, a cada estação do percurso, o leitor tenha a oportunidade de entender como essa emoção - tão poderosa e presente em nossas vidas - se manifesta, que impactos causa e, principalmente, como administrá-la.
Gerenciar a raiva significa trazer à consciência a emoção a aprender a lidar com ela de forma saudável."

"Se você for paciente em um momento de raiva, evitará 100 dias de tristeza." (Provérbio Chinês)"

foto:ap