"Há beleza em todas as coisas."

foto:- Rising Back Again

Algumas da Terça...07/02

 "Feche a porta, mude o disco, limpe a casa, sacuda a poeira. Deixe de ser quem era, e se transforme em quem é. Torna-te uma pessoa melhor e assegura-te de que sabes bem quem és tu próprio. E lembra-te: Tudo o que chega, chega sempre por alguma razão." 

Gloria Hurtado

  

Nasceu Joaquim

Um saudável e fofo bebê que veio iluminar o lar doce lar dos papais Claudia Coimbra - Douglas de Oliveira

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Vovós Angela  -  Joel Coimbra sorrindo doce feito mel.

Eles

Mauricio Parisotto, Vinicius Cicutto Marcelino e Diniz Neto, trio de aniversariantes..

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Murilo Santos Minhoto aprovado em 1 lugar no curso de Ciências Contábeis - noturno, vestiba PAS-UEM. Pais Joice e Jocimar orgulhosos.

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Airton Martins Molina, vice presidente da OAB PR marca presença no Auditório da OAB  Maringá prestigiando o ' 1º Compromisso de Novos Advogados de 2017'.

Elas

Fernanda  , um ano mais charmosa.

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Maria Lígia Guedes assume a diretoria Municipal de Turismo e Entretenimento, nesta quinta-feira

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Solange Mello recebe as amigas em noite de lulus, prosa e jantar. Só pra colocar as novas em dia.

 Boeing

#  Milene Collares voou para Miami

# Joice Calvo e Marcelo Mjc voando para Paris

# Paulo César Campos em temporada de Montreal/Canadá.

13ª TRAVESSIA TORRES - TRAMANDAÍ -
 81,13 KMS. DE PRAIAS E AREIA 

Segundo o treinador Luciano Andrade, "Todo corredor iniciante tem uma visão da corrida muito limitada em termos de distância, para muitos uns 3 ou 5 kms. são desafiadores. Porém, com o treino e desenvolvimento logo partem para distâncias maiores, e respeitando os limites do corpo pode-se  chegar a ultras maratonas.

Em novembro de 2016 meu aluno Vander Morimitsu quis saber  da possibilidade de correr os quase 82 kms da ultra maratona 'TTT'  marcada para 28 de janeiro de 2017, saindo de Torres e chegando à barra de Imbé, no litoral gaúcho.

 Ou seja, seria uma preparação de praticamente nove semanas, e como treinador do atleta há mais de cinco anos, disse que faria o possível para montar um treino que possibilitasse a realização desse objetivo. Levei em conta seu histórico de poucas lesões, suas  dezesseis maratonas  completadas, sendo a maioria delas nos últimos anos, e principalmente, sua disciplina de seguir o que é proposto nas planilhas e treinos.

Foram vários saltos desses durante a prova.

Treinos na planilha a cada dez dias e  após esse período a análise dos resultados para elaboração de mais 10 dias. E assim fomos até o dia 28 de janeiro.
 Treino puxado com bike, fortalecimento funcional e acompanhamento nutricional complementaram e prepararam física e emocionalmente Vander, que completou o desafio ‘Torres Tramandaí  - 82 kms’- , em 8h50 minutos, praticamente meia hora abaixo da meta proposta no início do trabalho."

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Desafio cumprido, meta realizada.

Treinador Luciano Andrade, atleta Vander Morimitsu  e o amigo/companheiro de treinos, Eduardo Marçal Santa Bárbara.
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 fotos gentilmente cedidas por Vander - Foco Radical

O importante é competir...

A dupla Andréa Tribulato Lopes e  Natassia Zikeli  se abraça e comemora. Não, não é a vitória, e sim a  desclassificação no' Desafio Marcio May'  --115kms. de Mountain Bike', ontem, domingo, em Camboriú. 

 No roteiro 7 morros, dificuldade nível 5, com subidas, descidas e um tombo pranchado no chão. As meninas planejaram e treinaram forte, melhorando a técnica e condicionamento. Infelizmente, problemas mecânicos da bike de Andréa e um tombo de Natassia estouraram o tempo de corte da prova.

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Aceitaram e continuaram até quebrar a bicicleta. 

"Porque somos assim: INTENSAS - do começo ao fim! Valeu! O que não nos derruba, nos fortalece! E que venha o próximo desafio...Ainda bem que os maridos pegaram pódio! Se não a casa ia cair hoje !" - conta Andréa bem humorada.

foto:ap

Comemorando em família os bem vividos  70’s, 

Andrew Meira

com os filhos  Gustavo, André e Pedro Junqueira Valias Meira.

Depois dos sessenta voltamos a ser crianças com direito a carinho, bolo, brigadeiro e bexiga...rs. Abraço.

foto:ATVM

As belas Jaqueline Rodrigues (de amarelo) e Nayla Fogaça prontas  e felizes para um dos momentos importantes da formatura em Educação Física, na última sexta-feira.

Desfilaram charmosas pelo salão do Moinho Vermelho, com produção de Ivy Refundini e sua equipe de profissionais:- Dimy Refundini, Tais Araújo e Gesiel Santana.

foto:DS

Algumas de Segunda...06/02

“Sentir pena dos culpados é trair os inocentes.”

Ayn Rand

D´Além mar

Bruno Sarmento, PhD pela Universidade do Porto, em Portugal, onde também leciona, aterrissou em Maringá para palestra sobre formulações de fármacos biofarmacêuticos no tratamento de diabetes, câncer e outras doenças. No auditório alunos de pós-graduação em Química, Engenharia Química, Farmácia, Farmacologia Terapêutica, Biomedicina e áreas afins. A entrada é gratuita.

Zoom 

= Segundona de parabéns para Diniz Afonso. Abraço.

= Wanderley De Almeida Cesar  participou do CIOSP 2017 - Congresso Internacional de Odontologia de São Paulo em Expo Center

= Milene e Leonardo Ravolleto em temporada de Europa.

Eleições e Democracia

O seminário “Eleições e Democracia”, será debatido pelos ministro Dias Toffoli, desembargadores Adalberto Jorge Xisto Pereira e Luiz Fernando Keppen + advogado Marcelo Ribeiro/Instituto Paranaense de Direito Eleitoral . Ingresso.... um quilo de alimento não perecível para doação à entidade beneficente.

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Hoje, segunda-feira,  na sede da OAB Paraná. Nos bastidores OAB Paraná/ Uninter.  Marcelo Costa, presidente da OAB Maringá, marca presença.

Nasceu Valentina

Papais Rafaela Araujo Da Silva e Thiago Decks sorrindo doce feito mel. 

Bem vinda!

A médica  Emanuele Villela está um ano mais charmosa e recebe carinho especial do marido doutor Sérgio  Belczak e filhos, em São Paulo.

 Aqui da Cidade Canção os parabéns de familiares e amigos são virtuais.

foto:ap

Super Bowl

O 'Troféu Vince Lombardi' que premia o melhor time da temporada da NFL- National Football League, nos USA, será decidido amanhã, domingo, com o  jogo final do 

Super Bowl LI 2017, 

no NRG Stadium, em Houston /Texas

Em campo Atlanta Falcons x New England Patriots

Em sua 51ª edição o campeonato esportivo mais assistido na TV americana, proporcionará aos fãs do esporte uma experiência emocionante de touchdowns e shows do intervalo com Lady Gaga  e espetáculos de pirotecnia.

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Na Cidade Canção a transmissão ao vivo, às 21 horas, será nas telas do Cineflix do Maringá Park Shopping, com narração e comentários especiais por  Rômulo Mendonça e Paulo Mancha. Entrada paga.

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Se assina o canal ESPN, poderá acompanhar ao vivo.Outra opção é o site espn.com.br

Em plena forma!

E a equipe maringaense de Basquete Masculino 50’ s venceu hoje –sábado -- a UVB -São Paulo, trazendo o ‘
Tri Campeonato’
 para Maringá. 

A competição começou na última terça-feira e os ‘meninos’ da terrinha fizeram bonito... vitória + vitória.

fotos: Terezinha Pelissari Kravxhchun

Luciana Filizzola, Themis Abrão de Campos e Rosana Planas 

Aproveitaram a sessão Mercadão de Maringá para colocar as novas em dia. 

Haja Verbo!!!
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Aliás, a ortodontista Rosana é filha do querido casal Maria Amélia e Waldemiro Planas, de saudosa e respeitosa memória. Faz parte da história maringaense. 

 Alunos do 2º ano do curso de Secretariado Executivo Trilíngue da UEM, organizam o

'1º Encontro Cultural Beneficente',

 em favor da Casa de Missão Amor Gratuito, abrigo que acolher pessoas da comunidade LGBT em Maringá, em situação de vulnerabilidade.

 Sessões às 18 horas, com repeteco às 20, no Teatro Reviver.

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Atrações confirmadas: Dança do Ventre;  Capoeira;  Sapateado;  Street Dance; - K-pop;. Ingressos  R$20,00... no local ou fone (44) 99732 9216.

BON APETIT!

Clube Hípico de Maringá + Giardino passam a oferecer em seu restaurante ‘Almoços de Finais de Semana’, 

sábados e domingos.

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Cardápio super/super assinado pelo chef Marcelo Serafin. 

Aberto aos sócios e não.

'Feijuca com som ♫

Hoje, o sábado será de feijoada com, samba, blues, folk e MPB, das 11h30 às 15h30., com a dupla  Folk & Lara cantando, com os Cottonet-Clube & Badulaque Estúdio Bar nos bastidores. 

Só pra saber todos os sábados de fevereiro terá repeteco com atrações diversas. Buffet livre por R40,00. 

Vendas antecipadas...(44) 3026-8900.

Andrew Meira, amigo querido, a partir de hoje é setentão!

De bem com a vida, firme na luta pelo dia a dia e pronto pra muito mais... uns 70’s mais! Abraço.
foto:AJVM

Algumas da Sexta...03/02

 “a idade foi chegando

e eu, de fininho,

fui saindo”

Francismar Prestes Leal

Mamadeira

Nasceu a mocinha Eduarda Valentina, pra alegria e amor dos papais Ana Paula e Edu Silva.

Cidade Canção

= Eloah Romani em temporada de Maringá.

= Mayara Franzoi Moreno deu um tempo no doutorado em Sampa e curte final de semana junto à família e amigos.

= Mônica e João Fernando Meirelles aterrissam por aqui. Reencontros na agenda.

Zoom

# Rosane – doutor Fábio Paixão curtindo as marolas de Bombas/SC.

# Larissa Melele recebe os parabéns. em jantar de aniversário.

# Terra Celta   -- excelente grupo -- solta a voz no  MPB Bar a partir das 23 horas.

Nomofobia

Doutor Nelson Maimone entrevista Valdemiro Silva Souza ( auto escola) e Michele Maimone (psicóloga) no programa Saúde Hoje, na RTV Maringá. Às 23 horas. Em pauta a Nomofobia, ou seja, pânico no trânsito & tecnologia –saúde.

A bela advogada maringaense Camila Bersani brinda o aniversário hoje, em Durham/ Carolina do Norte- USA, onde mora há anos com a família.

A turma amiga aqui da Cidade Canção manda o abraço virtual.

Termina hoje, sexta-feira, mais um 

'Bazar Solidário Comfort Calçados Usaflex'

 na

 Rede Feminina de Combate ao Câncer de Maringá.

Das 9 às 18horas, com descontos de até 40%.

RFCCM...Av. Cerro Azul, 1979 – (44) 3028-7275.

Algumas da Quinta...02/02

“A moda sai de moda, o estilo jamais.” 

Coco Chanel

Rápidas

# Nasceu a mocinha Eduarda Valentina, pra alegria e amor dos papais Ana Paula e Edu Silva.

# Ana Hickmann  inaugura a loja de roupas com sua grife em Maringá, em poucos dias. Marcará presença.

# Aniversariante do dia, Rosângela Cutolo. Abraço.

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Batendo pernas

= Antonia Felice em temporada de Rio de Janeiro.

= Patricia Rodrigues curtindo Lisboa

= Solange e Eduardo Moreira Netto em temporada de Chile

Verbo

"Vencendo a Crise - Faça o seu 2017 ser diferente" é a palestra do publicitário Clóvis Tavares , às 19h30. Entrada go Calil Haddad. 

Tavares já recebeu cinco prêmios Top de Marketing, concedido pela Associação dos Dirigentes de Vendas e Marketing do Brasil (ADVB).

Empresário maringaense Shiniti Ueta e Satoshi Yoshida - Vice diretor Geral do Departamento Latino Americano e Caribe, que está em visita a Maringá, hoje, quinta-feira.

Shiniti comenta....” Satoshu Yoshida tem prestado relevantes serviços no relacionamento de Maringá com o Japão, enviando-nos todos os anos voluntários na área de educação da língua japonesa, e atendendo-nos em Tokyo quando visitamos a Sede Matriz, na capita japonesa. Nesta viagem ele veio como Chefe da Delegação de empresários na área médica e assistência social para intercâmbio com o Brasil e possíveis negócios. Muito Obrigado pela visita!”

foto:SU